Conseils de mise en forme pour le biathlon afin d'accroître l'endurance et la justesse
Maîtriser le biathlon : Conseils pour réussir en ski et en tir.Maîtriser le biathlon est une tâche complexe qui nécessite que les athlètes intègrent sans faille la domination du ski avec la finesse du tir. Le succès repose non seulement sur des aptitudes techniques, mais aussi sur la forme et la résilience psychologique. Alors que les conc